步入青春期之后，白带和月经一样，一直伴随着女性的成长。
白带是女性妇科健康的“晴雨表”，经常让人捉摸不定。每个女性一生都或多或少遇到过白带问题。
但很多时候，提起白带，不少姐妹都欲言又止，一是害羞，二是对其知之甚少，说不清道不明。
那么，正常的白带长啥样？发现白带异常又该怎么办？
今天小编就带女性同胞们重新认识一下这个既熟悉又陌生的“老朋友”——白带。
黏着你，因为要保护你
白带在医学上称为阴道分泌物。女性到了青春期后，卵巢开始发育，并分泌雌激素，以促进生殖器官的发育，这时就开始出现了白带。
白带不是单一的一种黏液，而是阴道壁渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌的混合体。
而我们实际观察到的白带成分更为复杂。
其中可能还混杂了从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、大量阴道杆菌、还有少量白细胞等二十多种微生物。
作为女性阴道的分泌物，它为女性私处的健康贡献了不少力量，比如：
●阴道的润滑剂：白带形成的湿润环境，能减少阴道前后壁之间的摩擦，保护阴道壁不受损伤。
●天然保护屏障：白带中含有的乳酸具有很强的杀菌能力，能够杀灭、抑制病原菌，成为防御病菌入侵阴道、子宫的屏障。
●辅助受孕：排卵期白带量最多，这个时候精子可以沿着白带与卵子结合，对受孕很有帮助。
●排泄废物：如阴道内脱落上皮等随白带排出体外，避免这些物质滞留于体内影响健康。
正常的白带长啥样？
正常的白带应该是清稀稍黏，呈乳白色或无色透明状，无明显气味。
其分泌的量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期出现量多量少、质稀质稠的周期性变化。
月经刚结束，体内雌激素为低水平状态，此时白带量较少，多为清亮。随着雌激素水平逐渐上升，接近排卵期时，白带量逐渐增多，像透明的蛋清，呈拉丝状。
排卵之后，白带粘稠度增加，颜色逐渐变为淡黄色，量也在逐渐减少，直到月经来临，周而复始。
哪些异常症状需要警惕？
像豆腐渣一样
白带变得稠厚，像豆腐渣样，呈白色或者黄色，是念珠菌性阴道炎(霉菌性阴道炎)的典型表现，与此同时，很多患者还会出现外阴的瘙痒、疼痛等症状。
黄绿色白带
这种白带一般还会伴有少量气泡，多与滴虫性阴道炎相关。滴虫性阴道炎会通过性行为相互传染，还会出现外阴瘙痒、烧灼感，并伴有臭味和尿频尿急的现象。
灰色白带
出现这种白带要警惕是否患有细菌性阴道炎，一般会伴随着一股臭鱼味，外阴轻度瘙痒，性行为后臭味会加重。
非经期出现血性白带
有时白带中混有鲜红的血丝，要警惕是否患有宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉、宫颈柱状上皮异位合并感染或子宫粘膜下肌瘤等疾病(排除放置宫内节育器原因)。
如何预防白带异常？
定期检查
即使没任何不适也该定期检查，最好每年至少一次全面妇检。
保持良好的卫生习惯
不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的环境，诱发阴道炎。
增强免疫力
坚持锻炼，增强体质；睡眠充足、饮食合理、营养均衡；多进食富含维生素的水果蔬菜；保持乐观良好的心态。
少穿紧身裤
比如紧身牛仔裤，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
白带异常：
不要太焦虑，也不要不当回事。
应及时就医，找到病因，对症治疗。
最后，希望所有姐妹们都健健康康～
